DEFINIERT IN 30 TAGEN: ERNÄHRUNG

HARDCORE-TRAINING verlangt nach HARDCOREERNÄHRUNG. Hier ist der ERNÄHRUNGSPLAN, der Ihren Workouts zunder geben und Ihnen helfen wird, in den nächsten 30 Tagen SCHNELLER DENN JE Körperfett zu VERBRENNEN.
 
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TRIZEPS TOTAL

NACHDEM SEIN ARMTRAINING KURZZEITIG EINE NEBENROLLE GESPIELT HATTE, TRAINIERT BRANDON CURRY SEINE TRIZEPS INZWISCHEN HÄRTER DENN JE.
 
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„GREENE" WELLE BEI DER ARNOLD

ALLES IST MÖGLICH. Der Champion des letzten Jahres und die Nummer 2 fehlen, der mutmaßliche Favorit – und Sieger des vorletzten Jahres - kehrt nach einer Knieoperation und 17 Monaten Wettkampfpause zurück. Zu viele Fragezeichen hängen in der Luft, so dass niemandem ganz wohl dabei ist, Victor zum Sieger auszurufen, aber auch auf das Rätsel, das letzten März Dritter wurde, oder den X-Faktor, der auf dem siebten Platz landete, können sich nicht alle einigen; und bei dem Bulldozer, der Vierter war, und dem Bullfighter, der Fünfter wurde, muss man sich fragen, ob Ersterer zu viel und Letzterer zu wenig mitbringen wird. Also endlich ein Elitewettkampf, bei dem es aussieht, als könnte fast die Hälfte des Line-ups triumphieren! Um diese Unberechenbarkeit und den Avantgarde-Charakter des Körpers und der Präsentation, die der Sieger zeigte, zu spiegeln, wurden die 21 Passagen, aus denen sich dieser Bericht über die 21. Arnold Classic zusammensetzt, wild durchgemischt – weil dieses Mal wirklich alles möglich ist…
 
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Die Juli Ausgabe ist ab 19 Juni im Handel
 
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