53.200 Besucher in den Messehallen und über 500 Teilnehmer beim parallel zur FIBO stattfindenden GETUP-Kongress: Die FIBO, die als internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit jedes Jahr ein fester Termin für Fitness- und Bodysport-Begeisterte ist, stellte 2010 neue Rekorde auf. Dicht gedrängt waren die Besuchermassen vor allem am FIBO-Samstag und -Sonntag in den Hallen der „FIBO Power 2010“, Europas größtem Treffpunkt der Bodybuilding- und Kraftsportszene. Tausende Trainer, Studioleiter und Fitnessbegeisterte nutzten die Gelegenheit, um Größen der Szene bei ihren Shows live zu bewundern und Schnappschüsse mit ihren Idolen zu schießen. Parallel dazu boten Fachvorträge im Rahmen des „FIBO Power Figur Spezial“ und des offenen Fachkongresses der Deutschen Hochschule/BSA-Akademie (www.getup-kongress.de) praxisorientiert aufbereitetes Know-how für alle Wissbegierigen zu den Themen Training, (Sport-) Ernährung, Wettkampfvorbereitung und Management/Studioleitung.
FIBO: DAS FITNESS-HIGHLIGHT 2010
Jedes Jahr ist die FIBO in Essen für die beteiligten Aussteller wie für die Besucher ein wichtiger Meilenstein: Unternehmen treffen hier Kunden, Interessenten und Koopera-tonspartner erfahren aus erster Hand, was die Mitbewerber zu bieten haben und so mancher Mitarbeiter streift auch gerne privat mal durch die FIBO-Messehallen. Für die Besucher, vom professionellen Trainer bis zum fitnessbegeisterten Sportler, ist die Leitmesse FIBO durch die Kombination aus Fachmesse, internationalen Showacts und Wettkämpfen jedes Jahr ein absolutes Highlight. Durch die Verbindung mit dem parallel zur FIBO stattfindenden GETUP-Kongress, jeweils am FIBO-Freitag und -Samstag, können sich FIBO-Besucher seit 2007 zusätzlich mit praxisnahen Fachinformationen zu Training, Ernährung und Management versorgen. Mit dem „FIBO Power Figur Spezial“, das 2009 als „Supplement Symposium“ gestartet war, gab es auch in den „FIBO Powerhallen“, die 2010 aufgrund der starken Nachfrage sogar um eine weitere Messehalle ausgebaut wurden, kurze Fach-Vorträge für interessierte Messebesucher. In der neuen Power-Halle traten unter Moderation von Prof. Dr. Martina Herget von der Deutschen Hochschule/BSA-Akademie nationale und internationale Strongmen zu einem kräftezehrenden Spektakel an, das erstmals von Eurosport aufgezeichnet wurde.
BSA-ABSOLVENTEN BEGEISTERN AUF DER FIBO POWER 2010
Viele ambitionierte Athleten haben mit einer nebenberuflichen Qualifikation bei der BSA-Akademie die Grundlage für ihren Erfolg gelegt: von der Optimierung der eigenen Trainingserfolge über die gezielte Wettkampfvorbereitung bis hin zum beruflichen Einstieg in den Zukunftsmarkt Fitness, Prävention und Gesundheit. Kein Wunder also, dass zahlreiche BSA-Absolventen auf der FIBO zu entdecken waren: sei es als Besucher, am Stand eines Sponsors oder auf den Showbühnen. Mit eigenen Showauftritten begeisterten beispielsweise Ronny Rockel und André Niebergall (beide Fitnessfachwirt) sowie Angi Derzapf (Fitnesstrainerin-B-Lizenz) die Zuschauer. Susanne Bock (Leistungssport-Body-Trainerin) coachte ihre Athletin Aline Zier zum 1. Platz beim Wettbewerb Miss FIBO Power Beauty Newcomer und auf der folgenden Deutschen Meisterschaft zum 3. Platz in der neuen Bikiniklasse. Außerdem gab sie im Rahmen eines eigenen Vortrags auf dem „FIBO Power Figur Spezial“ Tipps zum erfolgreichen Fitnesstraining. Der Junioren-Weltmeister Roman Fritz, Absolvent des BSA-Lehrgangs „Fitnesstrainer-B-Lizenz“, war für seinen Sponsor ALL STARS im Einsatz.
KNOW-HOW FÜR PRAKTIKER
Über 500 Besucher nutzten den GETUP-Kongress, um sich in Fach-Vorträgen mit praxisnahem Know-how für den eigenen beruflichen Erfolg zu versorgen, um Hinweise für die Optimierung von Training und/oder Ernährung zu erhalten und um interessante Kontakte mit Fach- und Führungskräften der Branche zu knüpfen. Veranstaltet wurde der offene Fachkongress von der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement, der BSA-Akademie und dem Messeveranstalter Reed Exhibitions. Parallel dazu boten Kurzvorträge im Rahmen des „FIBO Power Figur Spezial“ Wissenswertes rund um die Themen Muskelaufbau, Fettabbau und Ernährung.
GETUP 2010: OFFENER FACHKONGRESS DER UKUNFTSBRANCHE
Auf dem offenen Fachkongress der Branche zeigten Experten und Fachleute im Rahmen des ersten Programmpunktes „Change-Management“ auf, wie Veränderungen sowohl die ganze Branche an sich als auch einzelne Trainer/Unternehmen voranbringen können. Hier begeisterten beispielsweise Branchenpionier Albert Busek, Bildungsexperte Bernd Schachtsiek und Multi-Unternehmer Mario Görlach mit interessanten und kurzweiligen Fachvorträgen.
Während der Kongress-Mittagspause hatten Kongressbesucher, die zum ersten Mal auf der FIBO waren, die Möglichkeit, an geführten Messerundgängen durch die Messehallen teilzunehmen. Nachmittags präsentierten im Programmpunkt „Best-Practice“-Vorträge Absolventen der Deutschen Hochschule Konzepte, die bereits erfolgreich in die Praxis umgesetzt wurden. Nach der Ehrung erfolgreicher Studierender und Absolventen erhielt BSA-/Hochschul-Dozent Dr. Oliver Schumann seine Urkunde als neuer Professor der Hochschule. Den Abschluss des ersten Kongress-tages bildete die FIBO Night, die Party für Aussteller und Kongressbesucher.
DER ZWEITE KONGRESSTAG STAND IM ZEICHEN DER FACH-FOREN.
Den Beginn machte das Fach-Forum Ernährung. Die Ernährungsexperten Clive Salz, ehemals aktiver IFBB-Profi und Personal-Trainer sowie Ernährungscoach von Box-Weltmeister Felix Sturm, Prof. Dr. med. Torsten Albers, Diplom-Ernährungswissenschaftler Jan Prinzhausen und Prof. Dr. oec. troph. Nicolai Worm, Begründer der LOGI-Methode, beschäftigten sich mit aktuellen Forschungsergebnissen und deren Bedeutung für die Ernährungsberatung sowie die persönliche Ernährungsoptimierung.
Im Fach-Forum Bewegung erfuhren die Kongressteilnehmer dann von den BSA/Hochschul-Dozenten Christoph Eifler, Arne Morsch, Dr. Jens Ebing und Dr. Sven Fikenzer, wie forschungsbasierte Trainingsgestaltung im Fitness-Studio zu besseren Trainingsergebnissen führen kann: für den Einzelnen, der mittels individueller Trainingssteuerung Leistungsplateaus überwinden will, sowie für das Studio selbst, das von verbesserter Kundenbildung und Empfehlungsmarketing profitiert.
Anschließend standen im Fach-Forum Management in den Vorträgen von Ralf Capelan, Fachbereichsleiter Management der Deutschen Hochschule/BSA-Akademie, und der beiden BSA-/Hochschul-Dozenten Henrik Gockel und Prof. Dr. Oliver Schumann Fragen im Vordergrund wie „Was sind die richtigen Produkte bzw. Dienstleistungen?“ und „Welche Rolle spielt die Preisbildung sowie das Vertrauen?“ Moderiert wurde das Forum vom BSA-/Hochschul-Dozenten Roman Spitko.
Zum Abschluss der Foren wurden die wichtigsten Ergebnisse noch einmal kurz zusammengefasst, um den Kongressteilnehmern interessante neue Ansätze für die eigene berufliche Zukunft mit nach Hause zu geben. Folgende Unternehmen und In-stitutionen investierten als Partner des GETUP-Kongress in die zukünftigen Führungskräfte der Branche: DSSV und FITNESS MANAGEMENT international, Gothaer Versicherung, Concept2 Deutschland, gym80, Milon, TÜV-Rheinland und precor. Dank der Firma ALL STARS konnten sich die Kongressteilnehmer in der Kongress-Lounge mit Getränken und Riegeln stärken.
WISSEN, ESSEN, WACHSEN: FIBO POWER FIGUR SPEZIAL
In ihrem Vortrag „Low Carb oder Low Fat – die individuell richtige Strategie“ zeigte Prof. Dr. Martina Herget auf, wie mit Hilfe der „Metabolen Diät“ die effektivsten Bestandteile einer fettarmen und einer kohlenhydratarmen Ernährungsform je nach Trainingsziel optimal kombiniert werden können. Wichtig ist dabei, dass zwischen Trainingstagen (Kohlenhydrat-anteil erhöhen, Fettanteil reduzieren) und trainingsfreien Tagen (Kohlenhydrat-anteil absenken, Fettanteil erhöhen) unterschieden wird und dass die Proteinzufuhr immer bei mind. 2 g pro kg Körpergewicht täglich liegt.
Unter dem Titel „Was wirklich für den Fettabbau funktioniert!“ räumte Prof. Dr. med. Torsten Albers mit Mythen und Halbwahrheiten zum Thema effektives Fettverbrennungstraining auf. Fazit für die Zuhörer: Am meisten Fett wird bei Lauf-Ausdauereinheiten verbrannt, die mit ca. 70-80 % der individuellen maximalen Herzfrequenz über 45-60 Minuten absolviert werden. Der so genannte „Nachbrenneffekt“ fällt bei einem Ausdauertraining vergleichsweise gering aus und wird in der Praxis überschätzt. Durch ein intensives Ganzkörper-Krafttraining kann hingegen ein „Nachbrenneffekt“ von 150-200 kcal täglich erzielt werden.
Der Diplom-Ernährungswissenschaftler Jan Prinzhausen erklärte in seinem Vortrag „Ernährung und Training als Einflussgrößen auf die Fettverbrennung“, wie eine gezielte Körperfettreduktion durch eine optimale Abstimmung von Trainingsplanung und Ernährung erreicht werden kann. Ein häufig gemachter Fehler ist beispielsweise, dass im Rahmen einer Diät oftmals zwar auf kalorienärmere Lebensmittel umgestellt wird, nach gewisser Zeit aber zunehmend mehr von diesen „erlaubten“ Lebensmitteln verzehrt wird. Um eine schleichende Zunahme der Kalorienzufuhr zu verhindern, hilft es, ein genaues Ernährungstagebuch bzw. Ernährungsprotokoll zu führen.
FIBO POWER: STRONGMAN CLASSIX FÜR EUROSPORT
Am 24. April 2010 konnte Heinz Ollesch die stärksten Männer der Welt nach Deutschland zu einem Champions League Wettkampf für Eurosport einladen. Die FIBO-Power bot den idealen Rahmen für diese Top-Veranstaltung. Prof. Dr. Martina Herget, die den Wettkampf moderierte, bringt die erfolgreiche Veranstaltung auf den Punkt: “Es ist immer wieder erstaunlich, welche Leistungen diese Männer erbringen und wie entspannt, freundlich und kameradschaftlich sie gleichzeitig im Wettkampf miteinander umgehen. Wichtig ist allerdings, dass es immer genug zu essen gibt!”
Neben Top-Stars der Szene wie Mikhail Koklyaev, Terry Hollands, Travis Ortmayer, Ervin Katona und Glenn Ross fanden sich die deutschen Athleten Tobias Ide, Patrick Baboumian, Igor Werner, der Österreicher Martin Wildauer, Alex Moonen aus den Niederlanden, der Belgier Jimmy Laureys und Gregor Stegnar aus Slowenien zu einem kräftezehrenden Spektakel ein, wobei die Teilnahme vieler Athleten wegen des Vulkanausbruchs lange Zeit auf der Kippe stand. Der Wettkampf kam bei den Zuschauern sehr gut an und soll künftig ein fester Bestandteil in der neuen Halle 12 der FIBO-Power werden. FLEX
Die BSA-Akademie ist für Athleten die erste Wahl bei Trainerlizenzen
Unter den 120.000 BSA-Absolventen seit 1983 sind so erfolgreiche Fitness- oder Bodysportler wie die IFBB-Profis Ronny Rockel (BSA-Fitnessfachwirt) und Susanne Bock (Leistungssport-Body-Trainerin), der Deutsche Meister Jens Schneider (BSA-Fitnessfachwirt), das erfolgreiche Athletenpaar Melanie und André Niebergall (Fitnesstrainer-B-Lizenz bzw. BSA-Fitnessfachwirt), der amtierende Weltmeister der Junioren Roman Fritz (Fitnesstrainer-B-Lizenz), die Intern. Deutsche Meisterin Angi Derzapf (Fitnesstrainerin-B-Lizenz), der Fitnessökonom Markus Kemper (u. a. Intern. NRW-Vize-Landesmeister 2009) sowie der Personal-Trainer Mario Klintworth (u. a. Lehrer für Ernährung und „BSA-Personal-Trainer-Zertifikat“), der bereits mehrfach das Cover der Muscle and Fitness zierte.
Von der Trainerlizenz bis zum Studium im Fitness-Studio
Die BSA-Akademie ist der Ansprechpartner für alle, die sich nebenberuflich fit machen wollen – um ihr eigenes Training zu optimieren oder um im Zukunftsmarkt Fitness, Prävention und Gesundheit durchzustarten. Mit den nebenberuflichen Basisqualifikationen wie z. B. „Fitnesstrainer-B-Lizenz“ und „Ernährungstrainer-B-Lizenz“ gelingt der Einstieg. Fitness-Profis bilden sich mit BSA-Abschlüssen wie „Lehrer für Fitness“ oder „BSA-Personal-Trainer-Zertifikat“ stetig weiter. Seit 1997 hat sich die Mehrheit der Absolventen der öffentlich-rechtlichen IHK-Prüfung „Fitnessfachwirt IHK“ mit BSA-Qualifikationen prüfungsfit gemacht. Mit den dualen Bachelor-Studiengängen beim BSA-Schwesterunternehmen, der DHfPG, erwerben Fitnessbegeisterte Bachelor- und Master-Studienabschlüsse, die international anerkannt sind.
Veränderungen bringen die Branche voran
In ihrem Vortrag auf dem GETUP-Kongress 2010 zeigten Albert Busek und Bernd Schachtsiek auf, durch welche wichtigen Veränderungen die Fitnessbranche gegangen ist und wie Sportler und Fitnessunternehmer von derartigen „Changes“ profitieren. Am Beispiel von Arnold Schwarzenegger, der sich als Impulsgeber der Branche immer wieder selbst neu erfunden hat – vom Bodybuilder zum Schauspieler zum Gouverneur – machte Albert Busek deutlich, wie aus einer Sportart für wenige Individualisten ein beliebter Breitensport für nahezu alle Altersgruppen werden konnte. Bernd Schachtsiek kommentierte diese Branchenentwicklung aus bildungspolitischer Sicht und zeigte auf, wie die Fitnessbranche durch fortschreitende Professionalisierung (z. B. durch die erste öffentlich-rechtliche Berufsprüfung zum „Fitnessfachwirt IHK“) zu einem Zukunftsmarkt wurde.
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